Một nghiên cứu tổng quan hệ thống và phân tích tổng hợp gần đây đã tiết lộ những rủi ro tim mạch đáng lo ngại liên quan đến việc sử dụng cannabis, nhưng phản ứng của cộng đồng công nghệ lại tập trung nhiều vào một mối quan tâm sức khỏe khác: sự xuất hiện đột ngột của các cơn lo âu và hoảng loạn nghiêm trọng mà nhiều người dùng lâu dài đang trải qua.
Rủi ro Tim mạch Tăng cao do Sử dụng Cần sa:
- Hội chứng Mạch vành Cấp tính: tăng 29% nguy cơ (RR 1.29, 95% CI 1.05-1.59)
- Đột quỵ: tăng 20% nguy cơ (RR 1.20, 95% CI 1.13-1.26)
- Tử vong do Tim mạch: tăng 110% nguy cơ (RR 2.10, 95% CI 1.29-3.42)
Cuộc khủng hoảng lo âu bất ngờ trong số người dùng Cannabis
Nhiều người dùng trước đây thích sử dụng cannabis mà không gặp vấn đề gì đang báo cáo một sự thay đổi đáng kể trong trải nghiệm của họ. Những gì bắt đầu như việc sử dụng giải trí bình thường có thể đột ngột biến thành các cơn lo âu dữ dội, cơn hoảng loạn và khó chịu về thể chất có thể kéo dài hàng giờ. Những cơn này thường xảy ra mà không có cảnh báo, ngay cả ở những người đã sử dụng cannabis thường xuyên trong nhiều năm.
Mô hình được mô tả bởi người dùng có sự nhất quán đáng chú ý. Mọi người báo cáo việc từ trạng thái hạnh phúc nhất từng có khi sử dụng cannabis chuyển sang trải qua địa ngục lo âu thuần túy có thể mất nhiều năm để hồi phục. Một số mô tả việc trở nên không thể hút nhiều hơn một hơi mà không gây ra các cơn hoảng loạn nghiêm trọng, trong khi những người khác báo cáo cần phải giới hạn bản thân ở liều lượng cực kỳ nhỏ của thực phẩm có chứa cannabis - ít nhất là 1-2 milligram.
Triệu chứng thể chất ngoài đau khổ tinh thần
Các cơn lo âu không chỉ giới hạn ở tác động tâm lý. Người dùng mô tả các triệu chứng thể chất bao gồm ớn lạnh không kiểm soát được, tim đập nhanh, không thể di chuyển và các vấn đề tiêu hóa nghiêm trọng. Một số báo cáo các giai đoạn kéo dài cảm thấy như zombie hoặc trải qua những gì họ mô tả là thời gian trong địa ngục có thể kéo dài hàng tháng.
Tôi đã từ trạng thái hạnh phúc nhất từng có chuyển sang mất nhiều năm chỉ để cảm thấy 'ổn' trở lại
Các triệu chứng cai nghiện khi cố gắng bỏ cũng nghiêm trọng hơn nhiều người mong đợi. Người dùng báo cáo đau dạ dày nghiêm trọng, chán ăn dẫn đến giảm cân đáng kể, rối loạn giấc ngủ và tăng đột biến trầm cảm vượt quá tình trạng sức khỏe tâm thần cơ bản của họ.
Các Triệu Chứng Cai Nghiện Phổ Biến Được Người Dùng Báo Cáo:
- Rối loạn dạ dày nghiêm trọng và chán ăn
- Giảm cân đáng kể (báo cáo mất hơn 10 pound)
- Rối loạn giấc ngủ
- Tăng trầm cảm vượt mức ban đầu
- Thời gian kéo dài: Từ vài tuần đến vài tháng
Hạn chế nghiên cứu và thiếu bối cảnh
Trong khi nghiên cứu tim mạch cho thấy tăng rủi ro hội chứng mạch vành cấp tính, đột quỵ và tử vong do tim mạch, các thành viên cộng đồng đang chỉ ra những khoảng trống đáng kể trong nghiên cứu. Nghiên cứu không phân biệt giữa các phương pháp tiêu thụ khác nhau - liệu rủi ro có đến từ việc hút vật liệu thực vật đốt cháy so với tiêu thụ thực phẩm có chứa cannabis hoặc sử dụng máy phun sương.
Nghiên cứu cũng không kiểm soát các yếu tố lối sống khác có thể tương quan với việc sử dụng cannabis, chẳng hạn như tiêu thụ thuốc lá, chế độ ăn uống, mức độ tập thể dục hoặc các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn mà mọi người có thể đang tự điều trị bằng cannabis. Nhiều người dùng chuyển sang cannabis để quản lý lo âu, trầm cảm hoặc đau mãn tính, điều này có thể làm lệch kết quả sức khỏe.
Vấn đề khoảng trống nghiên cứu
Việc cấm nghiên cứu cannabis kéo dài hàng thập kỷ đã tạo ra một khoảng trống kiến thức chỉ bây giờ mới được lấp đầy. Hầu hết các nghiên cứu hiện có được thực hiện với các chủng THC thấp có ít điểm tương đồng với các sản phẩm có độ mạnh cao ngày nay. Cannabis hiện đại có thể chứa nồng độ THC cao gấp nhiều lần so với những gì có sẵn thậm chí một thập kỷ trước.
Khoảng trống nghiên cứu này có nghĩa là cả rủi ro tim mạch và các tác dụng phụ liên quan đến lo âu đều được hiểu kém. Cộng đồng y tế đang bắt kịp trong khi hàng triệu người sử dụng các sản phẩm chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng về tác động sức khỏe lâu dài.
Phương pháp nghiên cứu:
- 24 bài báo được phân tích từ 3.012 hồ sơ ban đầu
- Loại nghiên cứu: 17 nghiên cứu cắt ngang, 6 nghiên cứu đoàn hệ, 1 nghiên cứu bệnh chứng
- Khoảng thời gian: từ tháng 1/2016 đến tháng 1/2023
- Chất lượng được đánh giá bằng công cụ ROBINS-E
Tiến lên với thông tin không đầy đủ
Cuộc thảo luận cộng đồng tiết lộ sự căng thẳng giữa việc thừa nhận các rủi ro sức khỏe thực sự và tránh việc gây hoang mang mà các chiến dịch chống ma túy đã đặc trưng trong nhiều thập kỷ. Mọi người muốn thông tin trung thực, dựa trên bằng chứng về rủi ro cannabis, nhưng họ hoài nghi về các nghiên cứu có thể bị ảnh hưởng bởi chương trình nghị sự chính trị.
Hiện tại, người dùng được để lại để điều hướng những mối quan tâm sức khỏe này phần lớn một mình, chia sẻ kinh nghiệm và chiến lược đối phó trong các cộng đồng trực tuyến trong khi chờ đợi nghiên cứu toàn diện hơn xuất hiện.